¡Buenas alforjeros! Hoy vamos a hablar de cómo nos lavamos nosotros mismos cuando estamos de viaje en bicicleta, sobre todo para aquellos que viajamos en autosuficiencia o semi-autosuficiencia. Hoy toca hablar de la ducha. Vamos!!!
La toalla de microfibras, un bañador unas chanclas Havaianas es algo que no puede faltar en las alforjas de cualquier cicloturista autosuficiente. Tenemos el equipo, pero ¿y la ducha?
La ducha, y especialmente la ducha caliente, es el talón de Aquiles del cicloturista autosuficiente. Podemos procurarnos refugio con nuestra tienda de campaña, sustento con nuestro hornillo y desplazamiento con nuestra bicicleta, pero una buena ducha es una posibilidad que casi siempre escapa a nuestro abanico de pequeños grandes lujos.
No es casualidad que la mayor comunidad de cicloturismo del mundo se llame “Warmshowers” (“Duchas calientes” en español). Y es que me atrevería a decir que una ducha caliente es uno de los mayores logros que ha alcanzado la humanidad. Y eso lo sabe cualquier cicloturista autosuficiente, sobre todo cuando lleva varios días sin ver una.
En Conalforjas estamos para dar solución a los problemas cicloturistas, y este es uno de los más grandes, así que vamos a ver que opciones tenemos para conseguir una ducha cuando estamos en ruta.
¿Cómo conseguir una ducha cuando viajamos en bici?
1. Warmshower
Fíjate bien como el nombre de la comunidad Warmshower no hace en ningún momento alusión al alojamiento para cicloturistas, sino directamente a la ducha.
Muchos Warmshowers te podrán ofrecer una, sencilla pero gloriosa, ducha caliente. Solo tienes que regístrarte en el portal y tendrás acceso al mapa de alojamientos.
Tú mismo, aunque no puedas alojar a cicloturistas, puedes ofrecerles una ducha configurando tu perfil para ello. Seguro que más de uno te lo agradecerá.
2. Duchas de playa
Las duchas de las playas son perfectas para las rutas de litoral, lo malo es precisamente eso, que solo las encontraremos si nuestro viaje va por la costa. El agua no está caliente pero al fin y al cabo es una ducha de verdad, ¡y es gratis!
3. Duchas portátiles
Recientemente he comprado una ducha portátil y aunque todavía no la he probado, tiene bastante buena pinta.
Se trata de una bolsa negra de tejido impermeable con una pequeña alcachofa de plástico. Tiene capacidad para 20 litros y doblada ocupa muy poco espacio. Viene con una cuerda para colgarla al sol para que se caliente el agua.
Lo ideal es combinar este sistema con un jabón biodegradable para no contaminar el suelo de donde nos duchemos. Nosotros usamos el siguiente:
4. Ríos, pantanos, piscinas naturales
¡OJO! ¡Sin jabón! Si nos bañamos en alguno de los ríos o piscinas naturales es importante que no usemos jabón.
Nos conformaremos con un remojo y frotarnos con las manos. Así no contaminaremos el agua más de la cuenta. No es la opción más higiénica pero peor es nada.
5. Piscinas municipales
Pasamos a opciones de pago aunque aún baratas. Algunas piscinas municipales son realmente baratas, sobre todo las de los pueblos pequeños.
En ellas podremos darnos una ducha, incluso una caliente si dispone de vestuarios.
6. Hoteles, hostales, albergues, camping…
Esta opción es de cajón. Si nos quedamos en algún alojamiento de pago, aprovecha para darte una buena ducha. Si además vas a lavar la ropa, hazlo cuanto antes para que le de tiempo a secar.
7. Baño checo
Y llegamos por fin al cajón desastre del baño checo. Aquí entra todo lo que está en el límite de lo que podría considerarse una ducha: baños de bares, gasolineras, estaciones de servicio, fuentes,… Cualquier lugar que tenga un punto de agua.
A falta de una ducha nos puede servir para quitarnos un poco de polvo del camino. Todos lo hemos hecho alguna vez. 🙂
***
Hasta aquí este resumen de las opciones de ducha que tenemos en un viaje en bicicleta. Añado que todos estos puntos nos pueden servir también para lavar nuestra ropa. Si sabes algún otro truco para ducharse deja un comentario a continuación, la comunidad de alforjeros lo agradecerá.
Cuando viajamos en autosuficiencia renunciamos a todos los lujos y comodidades de la vida moderna. Es curioso, y a la vez da que pensar, que una de las cosas que más echemos de menos no sea el sofá, la tele o la lavadora sino una simple ducha, una ducha caliente. Nos vemos en los caminos.
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Habia alguien que comento una vez en un blog, que se duchaba todos los días usando un bidon de la bicicleta.
Otra solución a la ducha portátil, al menos los días de sol, es llevar sobre el transportín trasero una botella de plástico con agua para que se caliente y tener un tapón de repuesto con agujeros para usarla a modo de ducha.
Aunque muchas veces, también usamos el truco de nuestros antepasados y con una duchita a la semana es suficiente.
Buen aporte Roberto!
cualquier consejo, solución o truco es más que bienvenido.
un saludo
Hola, gente!
mi pequeño aporte para este post es muy pequeño: una esponja! Lo del confort en bicicleta se paga o en gramos de peso o con moneda en curso legal. Una esponja y un bidón de bici, con un sobrecito de gel de esos de hotel da más que de sobra para limpiarse el sudor y la suciedad de todo el cuerpo, quedarte limpito y fresco para dormir. Además podrás hacerlo por partes, sin tener que descubrirte por completo, pudiendo mantener el pudor o la temperatura corporal si ya hace algo de fresco.
Luego una duchita de tanto en cuanto se agradece y mucho!
Una curiosidad sobre la higiene viajando en bicicleta. Si pasas muchas horas montando en bici, una de las cosas que mejor sienta es lavarse las nalgas a la mitad de etapa. A ver, todo el mundo habrá oído hablar de irritación con el sillín y demás, que si un buen culotte y un buen sillín son el tandem perfecto… además de eso, la irritación en las nalgas se debe a los cristales que se forman de las sales eliminadas mediante el sudor. Es decir, nuestro propio sudor corportal es el que deberemos limpiar de vez en cuando. Es una sensación bastante refrescante. Para ello una esponjita es una buena ayuda. Son sólo un par de gramos de peso y un tamaño reducido.
Esa es al menos mi experiencia.
Un saludo a tod@s!
Hola Julio!
Buenísimo aporte al tema como siempre 🙂
La esponja sin duda viene fenomenal para sacar ese polvo y a veces grasa de bici que se queda pegada a la piel. Buen truco el de la ducha por partes y cuidarse las nalgas. 🙂
Un saludo!
Mi aporte a este post es el siguiente. Una toalla pequeña de microfibra, la vamos mojando y pasando por el cuerpo para arrastrar el sudor y polvo del camino, se moja tantas veces se necesite hasta completar la «ducha». Es como cuando limpiamos la encimera de la cocina con la bayeta mojada y luego estrujamos y repasamos para secar…
Genial aporte Jorge!
La verdad es que la ducha sigue siendo el punto débil del cicloturismo en plena autosuficiencia así que cualquier truco que nos ayude a oler un poco mejor viene muy bien 🙂
Un saludo
¿Conocéis esas especie de bayetas azules de fibra, de unos 15X15 cm que dan en los hospitales?
Son de un solo uso, llevan el jabón incorporado y basta mojarlas ligeramente para que empiecen a soltar espuma. (A veces demasiada)
Incluso se pueden cortar en trozos más pequeños. No pesan nada y caben en cualquier mochila.
¡ Y son gratis !
Saludos.
Genial aporte José!
Creo que en algún supermercado las he visto, tal vez en Mercadona aunque no estoy 100% seguro. Sin duda son muy prácticas para salidas de pocos días.
Un saludo
Si de hecho en mercadona se venden son como esponjas con gel.
Las he usado en mis 3 transpirenaicas. Lo que está por ver es si también servirían para lavar la ropa puesta. La ropa sucia es un problema. Se puede lavar fácil pero secarla ya es otra cuestión. Tendedero sobre la bici lo he visto, muy artesanal. Pero del mío improvisado se me caían las piezas de ropa. Para que no huela a podrido la ropa sucia sirve aceite esencial de clavo. Unas gotas en la bolsa donde se ha guardado. Al menos el aceite esencial fabricado por el mismo rey de Marruecos.
Yo uso mi camelback en combinación con una manopla.
Buen sistema Pelayo!
Supongo que Alfonsina no es muy demandante con el tema de las duchas 🙂
Un saludo
Hola,
¡Gran post!
Yo en verano llevo un tapón de botella de agua agujereado. Sobre las 18:00 relleno una botella de 1,5L con agua y la coloco donde más le de el sol. A las 20:00 está templada, le pongo el tapón agujereado y la uso de ducha.
Un saludo.
EPA…ALFORJEROS….
Yo como aficionado a correr en montaña que soy veo muchas similitudes a la hora de viajar en bici y cuando os leo, lo que para mí es natural, en este mundo corren ríos de tinta como en este post….
En mi mundo (monte, lluvia, frío, barro) todo se reduce a una toalla (de microfribras si), unos escarpines (que valen para todo), una pastilla de Chimbo o lagarto (limpian cuerpo y ropa) y un polideportivo…que raro pueblo no tenga y abren los domingos y fiestas de guardar… dependiendo del poli con 5€ te duchas y te tomas un cafecito…todo calentito…
Espero que os sirva…
Gracias por el consejo Mouril! Vosotros si que teneis que ir ligeros jejeje. Saludos!
BUENISIMO RECURSO. GRACIAS
Yo con dos bidones de agua me aseo y tengo para cocinar. Normalmente para no llevar sobrepeso durante el día, «repuesto» avanzada la tarde. Gel, una toalla de microfibra y un bidón de 500cl me aseo todos los días con un nivel de higiene más que aceptable. El cabello una vez a la semana.
Gracias por dejarnos tu modo de ducharte Carlos. Saludos!
Hola, la bolsa de 4 litros de Ortlieb y la mitad de una toalla pequeña de microfibra, te restriegas el cuerpo mientras te cae el agua, sin jabón, magnífico
Gracias por pasarte a comentarnos tu experiencia con el tema Pedro. Saludos!
Las toallitas para limpiar a los bebés pueden ayudar en algunas ocasiones y también sirven para desengrasar la cadenas yo las usos
Gracias por el aporte Fernando. Todo lo que sirva para más de un uso nos encanta. Saludos
Hola. Hasta ahora como todos/as, cacharra de agua, fuente, rios, etc. aprovechando lo que aparezca por el camino. Pero este verano compré una ducha portátil, una muy sencilla, es una bolsa estanca negra con una pequeña alcachofa, trae un mosquetón y un cordino (este lo sustituimos por una cinta de compresión ya que nos resulta más cómodo), y estamos encantados con el sistema, ocupa poco y tiene una gran capacidad, algún día llegamos a ducharnos 4 personas, y ahora en verano se calienta el agua con mucha facilidad. Saludos
Gracias por pasarte a comentar Pacer. Efectivamente esas duchas portátiles son muy útiles, yo tengo una similar. Para cicloturismo autosuficiente puede marcar la diferencia. Saludos
Hola, Carlos ( y compañía ), soy Camilo. Mi experiencia es la siguiente. En mis rutas largas : Mongolia, China, Rusia, donde no ves a nadie en días, he utilizado arena o la misma hierba que he podido encontrar a mi paso, para lavarme. El agua es demasiado apreciada para esa utilización. Y siempre, lo digo de verdad, al llegar a cualquier lugar habitado, he solicitado lavarme, como poco, y me ha sido concedido. Otro dato, en Japón, existe un incienso anti mosquitos ( lo probé y funciono ), recuerdo que os lo comente. Gracias, y saludos. Salud
Muchas gracias por tu interesante comentario Camilo, sin duda la escasez agudiza el ingenio. Un saludo
La toalla de microfibra es imprescindible en cualquier viaje. Yo también utilizo las esponjas de hospital. Me resultan muy cómodas para eliminar el sudor y el polvo del camino. Si necesito lavarme la cabeza, utilizo el Camelback pero una buena ducha caliente es lujo que no puedo dejar escapar.
Gracias por el aporte Hector, un saludo.